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經期的營養照顧＆減緩經痛方法
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日期：2024-07-13
經期的營養照顧＆減緩經痛方法 什麼是經前症候群呢？ 主要是體內荷爾蒙的變化有關，例如：動情激素、黃體激素及前列腺素……等，而經前症候群產生的不適症狀，其中包括生理和心理兩方面﹕ 1.身體方面：如水腫、體重增加、胸部漲痛、食慾增加 ......看更多
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