邱正宏醫師醫話園 - 減肥後預防復胖的重點

邱正宏醫師醫話園 - 減肥後預防復胖的重點

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日期:2024-07-04
減肥後預防復胖 的重點 發表日期: 2010/4/5 11:46 邱正宏醫師 許多減肥治療者強調的都是減肥要改變 行為模式很少強調維持體重也要改變行為模式 減肥治療的過程中最常遇到的三個困難分別是:飢餓感的控制、停滯期的克服和復胖的預防。其中以『復胖 ......看更多