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減肥進入停滯期,該怎麼辦? @ 廖苑利健康美麗部落格:: 痞客邦PIXNET ::
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日期:2024-07-19
2014年6月9日 ... 夏日是減肥瘦身的熱門季節,但很多人只靠節食、運動的方式到了一定程度之後,
體重就卡住了,沒有辦法再往下降,遇到所謂的「停滯期」! 什麼是「 ......看更多