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減肥不止是減脂肪 - 一休陪你一起愛瘦身 - 痞客邦PIXNET
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日期：2024-08-16
2014年7月22日 ... 一休減重心得分享--減肥不止是減脂肪，也要減腦袋 ... 以同樣一公斤的的肌肉跟脂肪
來比較，1公斤的肌肉燃燒的熱量是1公斤脂肪的7~10倍，如果你 ......看更多
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