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![[Swim]游泳教學-初級篇[韻律呼吸教學] @ 游泳 泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_21.jpeg)
[Swim]游泳教學-初級篇[韻律呼吸教學] @ 游泳 泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期:2024-08-15
韻律呼吸是適應水性最好的方法之一。 初學者最怕的是嗆水,嗆水次數越多,恐懼感越深,所以韻律呼吸一定要做的十分熟練,才可練習將臉部沒入水中. 該如何學習韻律呼吸.? 1 ......看更多