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懶人怎麼算熱量?花了368天甩掉一個林志玲的減肥達人大熊本尊來 ...
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日期:2024-09-08
2010年10月18日 ... 例如,我吃了一個排骨便當,上網查到熱量是700到1000大卡不等。如果它是滷排骨(
沒油炸)、飯量也較少,我就以700大卡估算,反之,就多估一點, ......看更多