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5分鐘肩頸放鬆- 康健雜誌11期
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日期:2024-10-11
1999年8月1日 ... 休息一會兒,運動運動,短短5分鐘,肩膀輕輕鬆鬆。 ... 新光醫院復健科主任謝霖芬
指出,肩膀僵硬、肌肉痠痛,屬於醫學上所稱的「肌筋膜疼痛 ......看更多