全民健康基金會- 聰明掌握5要訣健康吃火鍋!

全民健康基金會- 聰明掌握5要訣健康吃火鍋!

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日期:2024-07-25
火鍋熱量高吃一餐等於一天所需熱量 ... 湯底選擇清高湯熱量最低,如日式涮涮鍋、清 雞湯、豬骨湯等,一鍋清清如水,但要小心有時湯頭 .... 天然食材火鍋料熱量比一比 ......看更多