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減肥島物語: 為什麼我上半身都瘦了，下半身還是很胖？ - yam天空部落
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日期：2024-11-10
減肥越減上半身越瘦，下半身還是很胖 ？因為上半身主要是 內臟脂肪，下半身主要是 皮下脂肪 (臀部大腿)，肌間脂肪則是 全身都有。所以如本文所說的順序，下半身一開始只減到肌間脂肪，最後才減皮 ......看更多
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