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樂活營養師 - 錳
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日期:2024-08-26
樂活營養師 錳是必要的微量礦物質,可能與維持正常腦部機能息息相關,雖然許多資料均指出,錳可以消除疲勞、增進記憶力、緩和神經過敏及煩躁不安、預防骨質疏鬆症,並對阿茲海默症具療效,但至今營養學界對錳的功能仍不甚清楚,這些功效亦 ......看更多