輕食早餐 - 看食譜 - 台灣好食材 Fooding

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日期:2024-10-04
雞蛋是最好的營養來源之一 1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用 2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智3. 雞蛋中含有較多的維生素B ......看更多