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SC Wang's 卡路里~
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日期:2024-08-17
體脂肪率(BFI)不同於身體質量指數(BMI) ,我們身體中的脂肪重量除以全身體重得到的比率,就是「體脂肪率」。身體的組成成份中,有50%到60%是水份,而佔第二位的就是脂肪,體脂率很容易受到進餐、喝水、甚至大量流汗,或早上晚上量測的時間不同等 ......看更多