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牛油果怎麼吃_牛油果的營養價值及功效與作用 - 三九養生堂
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日期：2024-07-20
牛油果又叫鱷梨,它的果實是核果,梨形,種子非常的大,是一種營養價值很高的水果,含有多種維生素,豐富的脂肪酸,蛋白質等營養物質.牛油果的吃法有很多,可以做雞蛋沙拉,也可以做奶昔,膠原湯等.那麼牛油果怎麼吃最好吃呢?它的功效與作用又有哪些呢?下麵 ......看更多
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