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玉蟾功(减肥、增肥、健美、长寿)
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日期:2024-07-14
玉蟾功 中醫世界 首頁 作者:張雲麟 一、玉蟾功 本功法共有九節,即玉蟾吸真功、蓮花座功,玉蟾翻浪功、站樁功、健美提陽功、內臟跳動功、玉蟾飲津功、快速吸真功和自然舒臟功。九節功法靈活運用,持之以恆,以達到運動內臟,修身養息、調整 ......看更多