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澳門瑜伽中心
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日期:2024-08-26
Macau Yoga Centre, 澳門瑜伽中心 ... Yoga 瑜伽 源自古印度哲學文化,梵文意謂『融和』,令身體與心靈平衡和諧。藉著修持戒律、體位法、呼吸及靜坐修練,其中體位法以舒展動作,來增加身體及脊椎柔軟度,關節、肌肉、韌帶、腺體及器官更有彈性;適當的 ......看更多