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![『貓式』瑜伽@ 飛向春天:: 隨意窩Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_23.jpeg)
『貓式』瑜伽@ 飛向春天:: 隨意窩Xuite日誌
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日期:2024-07-24
滾背之後,做三次貓式,Balance 一下! 貓式伸展式,就是類似貓咪伸展身體,對肩部、背部、骨盆容易酸痛、繃緊,有紓解的功效。對內臟、心肺機能、生殖系統,呼吸 ......看更多