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生理期減肥一個月狠甩3kg @ Teresa 射手女孩的愛美日誌:: 隨意 ...
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日期：2024-09-03
MC來之前【瘦身緩慢期】可增加運動量為下一個生理期的減肥計畫作些準備 ... 排卵期後的一周，卵細胞激素作用轉強，但因為黃體素激素分泌增加，肌膚狀況變得不穩定 皮脂分泌漸多，黑色素 ......看更多
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