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樂活營養師 - 自調生理期的元氣茶飲
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日期:2024-08-11
自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲(生理期前一周喝) 桂圓紅棗茶: 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法:材料放入1,000C.C水中煮沸後,熄火悶10分鐘 ......看更多