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女性月經期20大飲食生活禁忌 | 媽媽育兒百科
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日期:2024-09-03
女性月經期20大飲食生活禁忌 2013-08-29 由 蔣 莉蓁 導讀:月經期間身體的抵抗力會下降,且情緒容易爆燥、沒性子、焦慮,因此更要注意自己的身體狀況。除了避免過分勞累,保持精神愉快外,有許多經期間的禁忌不能小視,像是應避免食用辛冷刺激性的 ......看更多