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減肥島物語: 想瘦下半身：低醣飲食法 + 海藻 + 保健食品 + 局部運動 - yam天空部落
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日期：2024-09-07
想瘦下半身：低醣飲食法 + 海藻 + 保健食品 + 局部運動 colorman - 「扁身飲食觀」 | Nov 27, 2010 推薦這個部落格 ... 6.晚餐六點以前吃完：晚上少吃澱粉以免胖下半身，但減肥 晚餐還是要吃澱粉的，所以請你在晚上六點以前吃完晚餐。7.晚上洗澡可採用 ......看更多
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