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【產後瘦身】跟著做!和你的側腰肉說掰掰！ @ 薇薇/ weiisly :: 痞客邦 ...
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日期：2024-07-10
以下薇薇要教的這個運動方法很簡單卻對側腰肉的塑型非常有效果， 一天堅持做個
10次，持之以恆，瘦腰效果會很明顯喔! 以脊椎為軸心，舉手加上轉腰，就能速燃側腰
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