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瘦大腿運動 - ShareBa
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日期:2024-09-02
瘦大腿運動 塑臀運動 A.按壓腳趾促進血液循環 只要按壓腳趾頭的食趾與小趾,就能夠刺激腿部的血液循環,雕塑大腿的線條,也能夠收縮骨盆。(1)同上一按壓腳小趾的動作,按壓一分鐘 ......看更多