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鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲
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日期:2024-08-12
健身女皇鄭多燕靠著每日持之以恆的啞鈴瘦臂運動,甩開惱人的蝴蝶袖,鍛鍊出漂亮線條。(圖/取自鄭多燕官網) 產後曾經爆肥到70公斤的鄭多燕,靠著自創的健身運動,搭配輕快的音樂,每天花1個小時練習,讓她3個多月下來,甩肉近20 公斤 ......看更多