為什麼瘦不下來? 美專家:丟掉你的減重計畫! | ETtoday生活新聞 ...

為什麼瘦不下來? 美專家:丟掉你的減重計畫! | ETtoday生活新聞 ...

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日期:2024-07-22
2014年6月24日 ... 瘦身不要天天量體重,擬定進度表,丟掉減重計畫才能減重成功。 ... 的減重要先消除 兩種迷思,第一:肥胖基因不會消失;第二:丟掉你的減重計畫!...看更多