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日期：2024-09-09
膝蓋往往要承受身體加背負重量的3-4倍力道，此時如果有搭配登山杖使用 ，下坡時就能夠先以手將登山杖撐住，利用手分擔掉一些身體的重量，如果再加上護膝的使用，這樣對於膝蓋的保護將會大大的提升。 在使用登山杖時 ......看更多
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