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短跑100M哪種跑法較快? - 跑者留言版- 頁面1 - 跑者廣場
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日期:2024-07-14
我想你練習不多,目前就以自己的姿勢跑,但短跑是用腳尖跑,盡量靠腳尖彈力把腿
抬高, ... 後來轉入田徑隊,專攻100、200公尺短跑、400公尺接力....看更多