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運動健身綜合 - 直排輪的運動傷害? - 運動討論區 - Mobile01
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日期：2024-09-05
以前的我的運動是打籃球,但是過了30以後就沒有切入...只有跳投後來感覺自己的膝蓋負荷不了,所以現... ... 我小孩學直排輪有一段時間了!直排輪很重視大腿肌力,膝蓋的負荷也很重! 因為直排輪速度快，身體要壓低，以免重心不穩及增加風阻，所以 ......看更多
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