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飯前喝無糖豆漿 母子3個月甩肉15公斤 - uho優活健康網
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日期：2024-07-12
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）親子減重成效倍增，有對母子檔連續12週，在營養師的建議下早晚餐前飲用無糖豆漿，並搭配飲食指導及運動，結果兩人共減下15.5公斤。 對此，開業減重蕭敦仁醫師表示，若只單靠節食而...看更多
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