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睡前喝杯蜂蜜水 1星期就瘦1公斤(減肥,瘦身,甜食,蜂蜜) - 華人健康網 - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）
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日期：2024-07-14
到了節慶一堆、大餐吃不停的12月，女生們也都不免會偷偷擔心過完這個冬天，身上就多出一圈贅肉。英國營養學專家發現，蜂蜜是很好的砂糖替代物，只要將平常攝取的點心、糕點中的砂糖改用低熱量、較營養的蜂蜜，並在睡前喝杯加了蜂蜜的熱蜂蜜水 ......看更多
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