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醫師分享 小孩長高秘招 | 蘋果日報
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日期：2024-11-05
青春期前，不建議小孩拉筋，以免影響長高。避免拉筋 舉重 林英欽建議要養成運動習慣，他的孩子每天運動半小時到1小時，而且運動類型多樣化，例如 ......看更多
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