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失眠
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日期:2024-09-05
人類一生中有三分之一的時間是在床上睡覺」,這是床舖廣告詞。事實上一點也不錯, ... 無法熟睡型:一夜睡睡醒醒,雖未入睡困難,但一直處於淺睡狀態。 睡眠中斷型: ......看更多