享瘦要補胺基酸 睡眠減肥法正夯 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲

享瘦要補胺基酸 睡眠減肥法正夯 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲

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日期:2024-09-10
「減肥」是許多女性畢生追求的目標,尤其到了夏天,沒有好身材,還真的不敢穿泳衣到海邊玩水!而最近很夯的睡眠減肥法,標榜只要每天睡前半小時補充四顆胺基酸,半個月就可明顯感覺褲頭變鬆。事實上,胺基酸是人體...看更多