飲料愈喝愈渴?喝飲料的壞處與夏日解渴飲品 | 媽咪寶貝大小事

飲料愈喝愈渴?喝飲料的壞處與夏日解渴飲品 | 媽咪寶貝大小事

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日期:2024-07-09
以上多喝飲料的壞處告訴我們,夏日喝飲料並不能解渴,那麼夏日可以多喝什麼,既解暑解渴,又健康呢? 推薦一:白開水 夏日最佳飲品是白開水。大量研究表明,白開水的安全性、純淨度、穿透性都很好,人體攝入後,在體內的消化吸收非常好,而且 ......看更多