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博客來-一日一餐的健康奇蹟：日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密，做起來真的沒那麼難
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日期：2024-07-11
前言 有一種基因是在空腹時啟動！ 003 第1章 為何少吃對健康有益？人類的生存關鍵為「生命力基因」 016 喝水也會胖的原因 021 能修復細胞的「長壽基因」 022 飲食過量正是疾病的開始 024 現代人的身體無法適應吃太飽 027...看更多
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