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日期：2024-10-12
依據腦電圖、肌電圖及眼. 電圖(electrooculogram)的. 變化，可將睡眠分為. 1.非快速
動眼 ... 個階段. 3.熟睡期. 1.入睡初期. 4.深睡期. 非快速動眼期睡眠. 介於醒與睡之間.
2. 淺睡期： ... 得多變化. 腦波呈現與清醒狀態類似低振富 .... 上床前習慣性活動為何....看更多
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