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![樂活營養師 - 《常春廚房》抗氧化,讓皮膚白裡透紅的美膚食譜](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_43.jpeg)
樂活營養師 - 《常春廚房》抗氧化,讓皮膚白裡透紅的美膚食譜
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日期:2024-08-28
147~208 毫克,而且櫻桃除了維生素 C 以外,還富含鐵、鉀及多種抗氧化多酚,防止皮膚老化,讓皮膚白 裡透紅。 十穀米漿 材料:糙米、花生、南瓜子、葵瓜子、 杏仁、核桃、芝麻、黃豆、黑豆、薏仁。 作法: 1. 將所有穀物加水浸泡 3 到 4 ......看更多