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紅薏仁怎麼吃最營養? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-11-16
... 、籽實及籽實的殼、種皮都是極好的藥材，早期藥書神農本草經記載，薏仁性味甘、微寒，功效 ... 紅薏仁在採收碾製過程中，特別保留外層紅色麩皮，富含更多的營養成份及天然纖維，故稱為「紅薏仁」，是膳食養生食物的最佳選擇。...看更多
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