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紅蘿蔔 carrot - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站
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日期:2024-08-18
N雅說故事紅蘿蔔對人體有許多好處,因此又稱為「小人蔘」。中亞在幾千年前即有栽種,古代歐洲把紅蘿蔔視為藥品,到元朝時才傳入中國,顏色有紅色或淡米色,果實多汁,營養成分高。主要功用紅蘿蔔素被人體吸收後能轉變成維生素A,可維護眼睛和 ......看更多