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請問,我吃的六片紫菜蘇打餅乾抵不抵的過2天份燕麥片的量? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-08-25
基本上是抵不過!但… 餅乾六片的熱量大約150~210卡,大概兩包即沖麥片就抵銷掉了。(因為我並不清楚2天份的麥片份量是幾包。) 紫菜蘇打餅乾,一片熱量大約25~35卡。一包裝的即沖麥片,一包熱量大約110~130卡。...看更多