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請問，我吃的六片紫菜蘇打餅乾抵不抵的過2天份燕麥片的量？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-08-25
基本上是抵不過！但… 餅乾六片的熱量大約150~210卡，大概兩包即沖麥片就抵銷掉了。（因為我並不清楚2天份的麥片份量是幾包。） 紫菜蘇打餅乾，一片熱量大約25~35卡。一包裝的即沖麥片，一包熱量大約110~130卡。...看更多
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