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![經前狂吃,怎樣吃不怕胖-巧克力之外,你有更好的6種選擇 - 康健雜誌145期](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_08.jpeg)
經前狂吃,怎樣吃不怕胖-巧克力之外,你有更好的6種選擇 - 康健雜誌145期
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日期:2024-09-05
「好朋友」快來時,除了煩躁、胸脹、水腫,還容易餓,特別愛吃甜食,簡直就是世界末日。 這時期該怎麼吃才不會變胖? 有沒有發現,在經期來之前幾天,你會特別控制不了想吃甜食的慾望?台安醫院預防醫學中心營養師余...看更多