經痛怎麼辦?按摩4穴位能緩解 | 20130111 | 華人健康網

經痛怎麼辦?按摩4穴位能緩解 | 20130111 | 華人健康網

瀏覽:1110
日期:2024-11-13
經痛是女性最常見的婦科問題,中醫師表示,避免經痛影響到日常生活,婦女可利用自我按摩穴位來緩解經痛,譬如選擇三陰交穴、血海穴、太衝穴,以及子宮等4穴位,同時從事適度緩和的運動,比如散步或伸展操等,可幫助...看更多