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綜合維他命到底該何時吃??? - 「IVITAL艾維特®台灣官方網站」台灣專業院所專用保健品牌 - 日本春之小川納豆激 ...
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日期：2024-11-09
綜合維他命到底該何時吃???有人說要餐前吃,也有人說要飯後吃???到底要甚麼時候吃最好 ... 的成份，如果含有維他命A,D,E這些脂溶性的維他命，最好是飯後吃較好吸收，但如果只有維他命B群與維他命C，沒有含脂溶性的維他命，就要飯前吃吸收會比較 ......看更多
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