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維他命B群食物? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-07-12
維他命B群成員頗多,包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等,它們不僅參予
新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益...看更多