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維他命B1
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日期：2024-06-26
維他命B1 或稱硫胺素 ( Vitamin B1 ) 談及維他命B1，被稱為「活力的維他命」，與人體醣代謝有關。 我們天所吃的米飯、麵包等食物，皆屬於醣類(碳水化合物)。醣類食物進入人體之後，被分解成為最小單位葡萄糖。...看更多
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