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哪一種植物含有 Vitamin B12? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-09-12
答案是 - 當歸 維生素B12的主要來源是動物性食物，如動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪。除當歸外，目前已知的植物性食物都不含維生素B12。維生素B12廣泛存在於動物食品中，正常的膳食將會保證體內有足量的維生素B12，鮮見缺乏。...看更多
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