.哪些食物含有豐富的維生素B6? - Yahoo!奇摩知識+

.哪些食物含有豐富的維生素B6? - Yahoo!奇摩知識+

瀏覽:770
日期:2024-07-16
.哪些食物含有豐富的維生素B6?.哪些食物含有豐富的維生素B6?如何補充維生素B6? ... 富含維生素B6的食物有:全穀類(米飯阿麵粉)﹑豆類(黃豆大豆綠豆紅豆大紅豆花豆豆豆)﹑堅果類(核桃南瓜子)﹑肝臟(雞豬牛羊...要用其他ㄉ我ㄝ不反對)﹑酵母(優酪乳養樂多 ......看更多