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請問何種食物富含維生素D? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-07-17
新聞說 研究：每日補充微量維生素D可降低結腸癌風險請問何種食物富含維生素D呢? ... 維生素D主要是幫助人體吸收及利用鈣與磷﹐它促進鈣磷的吸收﹐並使它們有效地沉積於骨骼。所謂的軟骨病﹐和骨質疏鬆症類似﹐都是骨頭中的鈣質不足所造成。...看更多
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