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運動的好處 - 復御管理企業網站 - 抗衰老 心血管 自律神經 健康管理
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日期：2024-08-08
由疾病控制及預防中心(CDC)美國運動醫協會(ACSM)、美國心臟學會(AHA)及1996年美國外科醫師運動及健康整體報告等專家機構，也強調規則的運動與心血管健康，關係密切。其共通的看法是，常活動及身材標準者，比不運動者有較少的冠狀動脈心臟病。...看更多
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