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放輕鬆,免緊張! - 法鼓文化心靈網路書店-數位時代的祇樹給孤獨
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日期:2024-08-23
面對生活中的種種壓力,許多人經常神經緊繃、手忙腳亂,本書教你化解緊張的方法,兵來將擋、水來土掩,讓你放輕鬆,免緊張!本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文,並邀請名插畫家張振松精心繪製詼諧的插圖,與讀者分享解除緊張、身心放鬆的秘 ......看更多