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《特蒐》吃對食物可緩解發炎、改善疼痛/ 佳禾昌生物科技有限公司
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日期：2024-07-20
【台灣新生報/記者萬博超】優良的脂肪能緩解發炎反應，改善疼痛。每周吃2至5份的鮭魚、鯡魚等含優良脂肪的冷水魚有助控制疼痛；植物性食物如豆類，蔬果也 ... 例如肌膜疼痛是在肌肉的表層肌膜上，許多微小感覺神經，把肌肉疼痛之刺激傳至腦部。...看更多
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